嘿，你有没有过这样的经历？满心欢喜地装修完房子，结果装上灯具后，不是觉得灯光刺眼，就是觉得整个照明效果奇奇怪怪，完全没达到自己理想中的温馨舒适感。就像之前有个朋友，花大价钱买了个造型超华丽的吊灯，结果装上后发现不仅压层高，灯光还晃得人眼晕，每次在客厅待着都觉得特难受。这装修灯具的选择啊，还真不是件简单事儿，不过别担心，下面这3个技巧可得赶紧收藏起来呀！
技巧一：造型并非越复杂越好
很多人在选灯的时候，往往会被那些造型华丽、花里胡哨的灯具吸引，觉得装上后肯定倍儿有面子。可事实真的如此吗？就说我邻居家吧，他家层高不过2.7m，却装了个直径达1.2m的大水晶吊灯。这可倒好，问题接踵而至。每次一抬头，感觉就像“被灯压着”似的，那叫一个压抑，连喘气都觉得不顺畅。而且啊，那水晶吊灯的缝隙特别容易积灰，每次擦灰都得费老半天劲，住了半年后实在擦不动了，最后那灯上就一直蒙着一层灰，难看死了。更要命的是，灯光经过水晶的折射，变得“一块亮一块暗”的，整个客厅看着就跟“打了补丁”似的，一点儿都不美观。所以啊，选灯造型得慎重呀！
那不同空间该怎么选造型才靠谱呢？这可得好好说道说道。比如说客厅吧，像大水晶灯、多层复杂吊灯这种就得避雷啦，推荐简洁吸顶灯哦，直径最好别超过客厅宽的1/3，比如4m宽客厅选1.2m灯就行啦，而且吸顶灯选“磨砂面罩”的，光线柔和不刺眼呢。再放个落地灯在沙发旁，看书的时候就不会晃眼啦。卧室呢，花哨吊灯可别选，很压层高的，品质款吸顶灯（薄款，厚度≤8cm）加上床头小吊灯或者壁灯就很不错。记得吸顶灯要选亮度可调的，睡前调暗，床头灯选“可旋转”的，这样照书也不影响伴侣呀。餐厅的话，太矮的吊灯容易撞头，得选有设计感的吊灯，距餐桌75 - 85cm高，还要注意选“下出光”的，这样光线聚焦餐桌，食物看着都更诱人呢。这造型啊，还真不是越复杂越好，简单实用才是王道，难道不是吗？
技巧二：尺寸瓦数可别瞎选
你以为灯具尺寸随便选选就行啦？那可就大错特错咯！每个空间的大小不一样，灯具的尺寸自然也得不一样呀，不然很容易出现房间过亮或者过暗的情况，整体照明效果那叫一个糟糕。就拿全屋灯具尺寸来说吧，有个计算方法哦，灯的直径=(房间长度 + 房间宽度)/12呢。一般来说，10平米以下的小房间，灯具直径不小于40厘米；10 - 15平米的房间灯具直径选50 - 60厘米的就行；15 - 20平米的房间灯具直径选80 - 110厘米的就可以啦。具体的空间灯具选择尺寸还可以参考相关图表哦。
灯具瓦数的选择也同样关键呀！选太亮不行，太暗也不行，得根据不同场景、不同面积来综合选择呢。比如说客厅灯具瓦数，如果客厅比较大，可以搭配射灯和筒灯组合起来用哦，射灯一般选3 - 5瓦，光束角一般在15 - 60度之间，具体还得根据想要重点突出的物品的大小类型来定呢。卧室灯具瓦数又有它自己的讲究啦。还有厨房、卫生间、餐厅、阳台这些地方，以及儿童房和老人房，选瓦数的时候都得考虑周全呀。而且哦，灯具的光效也会影响到亮度呢，像led灯具，在瓦数比较低的情况下也能有比较高的亮度，所以这尺寸和瓦数的选择，哪能瞎来呀，你不认真对待能行吗？
技巧三：色温光源得把好关
色温这玩意儿，说白了就是白光和暖光的区别啦。一般来说，色温值越低，光线就越暖；色温值越高，光线就越冷。当K< 3300时那就是暖色光（偏黄橙），K>就不一样啦。可别小看了这色温哦，选错了那照明氛围可就全不对味啦。比如说，你要是在卧室选了个色温很高的冷光灯具，晚上睡觉的时候那感觉能舒服吗？肯定不会呀，感觉就像睡在冰窖里似的，冷冰冰的，哪有温馨的感觉呢？
而且光源健康也是关键呀，得拒绝那些伤眼隐患呢。选无频闪光源多重要呀，拿手机摄像头对准灯光，如果无闪烁，那就说明能保护视力呢，尤其适合有老人小孩的家庭呀。要是选了高频闪光源，肉眼可见的闪烁会导致眼睛干涩、视力下降，长期使用危害可大啦。还有光谱与显色指数也得注意哦，选全光谱灯光，接近自然光，光线柔和舒服，看东西色彩更真实，适合卧室、书房呢。可别选高蓝光光谱呀，蓝光危害等级高，长时间直视易损伤视网膜，尤其要避开儿童房使用呢。选Ra＞90高显色指数的，色彩还原度高，衣服、食物颜色更逼真，化妆、做饭都不踩坑。要是选了Ra＜80低显色指数的，颜色发灰暗淡，穿衣服显旧、吃饭没食欲，影响生活体验呢。这色温光源的选择，难道不值得我们好好琢磨琢磨吗？
装修灯具的选择可真是一门学问呀，从造型到尺寸、瓦数，再到色温、光源，每一个环节都得精心挑选，不然就可能让你的温馨小窝变得“亮瞎眼”或者“阴森森”啦。大家在装修选灯具的时候，可一定要记住这3个技巧哦，别再掉进那些选灯的“坑”里啦。
话说回来，你们在装修选灯具的时候，有没有遇到过什么特别奇葩的事儿呢？欢迎在评论区分享呀，说不定你的经历能给其他人提个醒呢。
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